Blog

Статьи

РАЗМИНАЕМ ПАЛЬЦЫ РУК

комплекс упражнений
разминка пальцев рук
Этот комплекс упражнений для пальцев поможет Вам повысить их подвижность, увеличить силу, а также поддерживать высокую работоспособность, предупредить заболевания суставов.

Каждое упражнение выполняйте стоя, или сидя за столом от 10 до 20 раз и постоянно увеличивайте дозировку.
После каждого упражнения расслабьте кисти и пальцы, встряхните ими.
В конце комплекса сделайте массаж пальцев, поглаживая их от кончиков к запястью.

1. Сжать пальцы в кулак и сделать круговые движения кистями вправо, а затем влево. 10-20 раз в каждую сторону.

2. Сгибать и разгибать кисти рук — вверх-вниз.

3. На счет 1 — с силой сжать пальцы в кулак, на счёт 2 — растопырить их в стороны.

4. Выпрямить пальцы, большой отвести в сторону и выполнить им круговые движения сначала вправо, а затем влево.

5. Выпрямить пальцы. Попеременно сгибать и разгибать две первые фаланги пальцев.

6. Развести прямые пальцы и последовательно, начиная с мизинца (веерообразным движением), сгибать пальцы в кулак. Затем, то же самое, но начиная [...]

10 МУЗЫКАЛЬНЫХ ОБУЧАЮЩИХ ОНЛАЙН-ПРОГРАММ

Музыкальные программы онлайн
онлайн программы

10 МУЗЫКАЛЬНЫХ ОБУЧАЮЩИХ ОНЛАЙН-ПРОГРАММ

1. Тренажёр на распознавание интервалов и тесты.

http://www.musicalintervalstutor.info/index.html

2. Тренажёр на распознавание интервалов, аккордов, ладов
Включает в себя упражнения на распознавание множества аккордов и их обращений. Программа построена поурочно, на каждую тему 30-60 уроков-упражнений, от простого к сложному.
http://www.earbeater.com/online-ear-training/

3. Тренажёр на распознавание аккордов.
http://www.childrensmusicworkshop.com/musictheory/tra..

4. Тренажёр на развитие музыкального слуха.
http://www.teoria.com/loc/ru/index.php
Более полная версия на английском языке:
http://www.teoria.com/exercises/index.php

5. Онлайн-репетитор. Много заданий и методические пояснения.
http://www.all-2music.com/solfegio.html

6. Онлайн-тренажёр слуха и проверка знаний.
http://virartech.ru/college.php

7. Тест на слух и внимательность.
http://children.kulichki.net/vopros/muztest.htm

8. Многофункциональный тренажёр на развитие слуха
http://www.iwasdoingallright.com/tools/ear_training/m..

9. Диктанты и викторины по музыкальной литературе.
Продвинутый уровень.
http://andante-music.narod.ru/22.02.13.html

10. Тренажёр на распознавание интервалов и аккордов.
Программа на основе популярных мелодий. Есть статистика ответов. Разные уровни сложности.
http://www.trainear.com/

Back to top